「引きこもりのお子さんに変化を与えるために」
「引きこもりのお子さんに変化を与えるために」 今回は、日頃、私が診療をする上で大切だと考えていること …
他人の視線が怖くて外出できない人へ
これからしばらく、これまで数多くの患者さんやそのご家族の方に アドバイスしてきたことや、現在進行中の …
認知症について知っておいて欲しいこと
これまで数多くの認知症の患者さん、ご家族をみてきて、重要だと思うことを書いてみます。 一般的な認知症 …
苦手な人に対する感情を一瞬で変える方法
こんにちは、精神科医の阿部です。 仕事、近所づきあいなどで、嫌な人だけども、上手く付き合っていかない …
恐怖の感情を消す方法－恐怖に強い体質になる方法－
あなたは、突然、恐怖の感情が出て行動できなくなることはありませんか？ たとえば、これまでにやったこと …
強制的に感情を切り替える方法
なんとなく、気持ちが沈んで元気が出ないとか、理由なくイライラして落ち着かないということはありませんか …
脳科学と心理学が教える！「感情マネジメント法」セミナーを11月7日、14日に開催します。
脳科学と心理学が教える！「感情マネジメント法」 ～医療現場ですぐに使える、感情を味方につけて、無理な …
事例で学ぶ「家族ケアセミナー」9月29日（土）および10月20日(土）開催します！
事例で学ぶ「家族ケアセミナー」を9月29日（土）および10月20日（土）１8：30～開催致します。 …
うつ病患者さんご家族へのアドバイスシリーズ第4回「精神科医療の概略」
「うつ病患者さんご家族へのアドバイスシリーズ」として、関連するテーマごとに記事を書いています。 これ …
うつ病患者さんご家族へのアドバイスシリーズ第3回「精神科医療の利用方法」
「うつ病患者さんご家族へのアドバイスシリーズ」として、関連するテーマごとに記事を書いています。 これ …