2019年5月16日 2019年5月16日 人間関係 / 家族ケア / 引きこもり / 生き方 子育てに不安を感じた時に 「自分の子育ては、これでいいのだろうか？」 「自分の子育ては、正しかったのだろうか？」 これまでたく … ひきこもり / 人間関係 / 子育て / 家族の協力 / 生き方
2019年5月15日 2019年5月15日 人間関係 / 感情 / 生き方 / 行動 人にお願いするのが苦手な人へ 一般に、人にお願いするのが苦手な人は、まじめで、責任感が強い人に多いように思います。 そして、「人に … お願い / マザーテレサ / 不安 / 人間関係 / 恐怖 / 感情 / 生き方 / 相手にフォーカス / 行動
2019年5月13日 2019年5月13日 生き方 / 行動 / 記憶 同じミスを 何度も繰り返してしまう時に 人はミスをおかし、そして、間違いから学ぶ生き物です。 しかし、時に、同じミスを 何度も繰り返し、なか … イメージトレーニング / セルフケア / 痛み / 痛みを繰り返す / 脳の機能 / 脳機能 / 行動
2019年5月12日 2019年5月12日 コミュニケーション / セルフケア 自分の意見を伝えられない人へ 自分の意見をはっきりと伝えることは結構難しいものです。 自分の意見を伝えることに関して … イメージ / イメージトレーニング / コミュニケーション / セルフケア / 人間関係 / 挨拶 / 環境調整 / 生き方 / 連想ゲーム
2019年5月11日 2019年5月11日 セルフケア / 人間関係 / 生き方 日頃、我慢しすぎてしまう人へ ここで質問です。 「あなたは、日頃、意識して我慢しないように 工夫していますか？」 「我慢するのは、 … セルフケア / セルフコントロール / セルフコントロールの力 / わがまま / 代替行動 / 意志の力 / 我慢 / 環境調整 / 生き方 / 考え方
2019年5月10日 2019年5月12日 セルフケア / 生き方 頑張りすぎて 疲れてしまう人へ 時間を忘れて没頭し、気がついたら つい、…。とか、とにかく楽しいから、つい、…。 というのは、とても … セルフケア / ひきこもり / 不登校 / 人間関係 / 生き方
2019年3月10日 2019年3月10日 精神科医療 / 精神科診察 同じ精神科医に家族で診てもらうことを考えた時に ご家族で精神科通院中の場合、例えば、息子さんの主治医がとても良い先生なので、自分もその先生に診てもら … 同じ先生 / 家族の対応 / 精神科医療 / 精神科診察
2019年3月7日 2019年11月7日 セルフケア / 心の道具箱 / 感情 / 記憶 嫌な記憶を消す方法 今日は、多くの人から要望の多かった「ある方法」について書いてみます。 それは、「嫌な記 … セルフケア / 心の仕組み / 感情 / 脳の機能 / 記憶
2019年3月6日 2019年6月23日 不登校 / 引きこもり / 生き方 贈る言葉 3月と言えば、卒業のシーズンです。 私は、週に1回、ボランティアで地域の寺子屋学級に参加しています。 … セルフケア / チョプラ博士 / ひきこもり / マインドセット / 不登校 / 行動
